驴奶的功效和作用（驴还有奶吗？）

说起牛奶，大家都不陌生，牛奶是最古老的天然饮品之一，牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养元素。

但是说起驴奶啊，很多人就不知道了，第一反应都是“驴还有奶吗？”

当然有！只是驴奶很珍贵！一头驴每天的产奶量只有1-1.5kg，而一头奶牛每天的产奶量在40kg，而且驴的产奶期非常短。要做成奶制品产业化，每天只能挤一半的奶，剩下的都要留给小驴驹，否则小驴驹每次吮吸喝不到奶，驴妈妈就不下奶了。由于稀少，驴奶可能很多人都是没有喝过的，但其实营养成分是非常高的。

麒生倍，天山脚下的驴奶搬运工，如果你也喜欢驴奶，那就点个关注吧~

驴奶是最接近人乳的奶中珍品，其营养成分比例接近人乳的99%，对人体的心、胃、脾、肺、肝、前列腺等多种器官具有保健作用，具有延年益寿、提高免疫力免疫力、保肝护胃、美白肌肤等独特的功能作用。

在所有乳汁中，驴的乳汁最适合替代人类母乳。驴奶与人奶成分十分相似，驴奶中的乳清蛋白含量为64%，是牛奶的3倍，维生素C的含量是牛奶的4.75倍，硒元素含量是牛奶的5.2倍，而胆固醇的含量仅为牛奶的15%。

驴忠于人类，辛勤劳作，其全身皆为宝物，而驴体之精华驴奶，不仅是一种高级营养品、乳中新贵，其保健作用更加显著。唐朝药王孙思邈和明朝医圣李时珍都对驴奶的药用功效做过精辟的论述和肯定。

孙思邈在《千金食治》中记载：“驴奶味甘、性寒、主治肺咳、消渴、黄疸（ dǎn ）、小儿惊厥、妇经痛、急性心绞痛、风热赤眼、具滋阴活血功效”。

李时珍在《本草纲目》中记载：“驴乳味甘、冷利、无毒、主治小儿热急黄等，多服便利、疗大热、止消渴、小儿热、急惊邪赤热，小儿痢疾，拼热饮之，治气邪、解小儿热毒、不生痘疹”。二位名家的记簿为后人对驴奶的研究奠定了重要的基础。

驴奶是一种天然的保健奶，它的营养性与功效性是与生俱来，而非后期添加，大家可以根据自身的需求选择饮用哦~